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Kräuter Sauna

Kräutersauna im Saunahof mit Sudkessel: ca. 65 °C

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Unsere Kräutersauna folgt dem Wechsel der Jahreszeiten und verwöhnt Sie mit saisonal abgestimmten ätherischen Düften – von erfrischend bis Abwehrkräfte stärkend. Die Gerüche die Ihnen aus unserem Sudkessel entgegen kommen, könnten unterschiedlicher nicht sein.

Die verschiedenen Kräuterarten, haben auch unterschiedliche Wirkungen auf den Körper. Eukalyptus und Menthol wirken konzentrationsfördernd und belebend. Genau wie Kamille und Salbei beugen sie aber auch Erkältungen vor. Salbei hilft außerdem gegen Stress und Nervosität, ebenso wie Melisse, die zusätzlich antibakterielle Effekte auf den Organismus hat.

Grundsätzlich sind Kräuteraufgüsse gut für die Atemwege und Bronchien und helfen Reizhusten zu lindern. Diese Wirkungen entstehen durch die ätherischen Öle der Heilkräuter, die entweder durch die Dämpfe eingeatmet oder über die Haut aufgenommen werden.

Atmen Sie diese wohltuenden Düfte ein und entspannen Sie in unserer Kräutersauna bei milden 65° Grad.